Asi eksklusif

ASI

• Setiap ibu menghasilkan air susu yang kita sebut ASI sebagai makanan alami yang disediakan untuk bayi. Pemberian ASI eksklusif serta proses menyusui yang benar merupakan sarana yang dapat diandalkan untuk membangun SDM yang berkualitas.

(“Menangis tak ada air, bukan ASI”)

ASI EKSKLUSIF

ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman pendamping apapun (termasuk air jeruk madu, air gula) yang dimulai sejak bayi lahir sampai dengan usia 6 bulan.

Manfaat ASI EKSKLUSIF

Untuk bayi:

1. Menghindari bayi terkena diare
2. Menghindari bayi dari alergi
3. Memberikan asupan gizi yang sesuai pada bayi
4. Memberikan porsi yang sesuai bagi sistem pencernaan bayi

Untuk ibu:

1. Membantu ibu untuk memulihkan diri dari proses persalinannya
2. ASI eksklusif dapat menjadi metode untuk mencegah kehamilan selama 6 bulan
3. Cara terbaik bagi ibu untuk mencurahkan kasih sayangnya kepada buah hatinya

Cara memerah ASI

Cara memerah ASI ada dua cara yaitu, dapat menggunakan cara manual dan dapat juga menggunakan alat.

Alat

(gambar alat pompa ASI)

Manual

(gambar langkah-langkah memerah ASI secara manual)