ASMA BRONKIALE

Apakah yang dimaksud asma?

Asma adalah penyakit sumbatan jalan napas yang sering kambuh dimana trakea dan bronkus berespon dalam secara aktif terhadap rangsangan tertentu.
Asma dapat terjadi pada semua usia, sekitar sepertiga kasus terjadi pada anak-anak dan sepertiga lainnya timbul pada usia sebelum 40 tahun.

Macam Asma:

1. Asma alergi

Disebabkan karena faktor alergi seperti serbuk sari, bulu binatang misalnya kucing, marah, makanan dan jamur. Dapat juga dari riwayat keluarga yang mempunyai faktor alergi dan riwayat medis masa lalu menderita asma atau rinitis alergi. Kebanyakan alergen terdapat di udara dan makanan.

2. Asma idiopatik atau non alergi

Tidak berhubungan dengan alergi yang spesifik. Faktor seperti infeksi saluran pernapasan atas, latihan, emosi, polusi lingkungan, beberapa jenis obat tertentu, pengawet makanan, pewarna rambut dapat menyebabkan serangan asma.

3. Asma gabungan

Bentuk asma yang paling umum dimana mempunyai bentuk alergi dan non alergi.

Tanda dan gejala asma:

Tiga gejala umum asma, dan sifatnya sering kambuh adalah:

1. Bermula mendadak batuk kering tetapi segera menjadi lebih kuat dan berlendir
2. Rasa sesak dalam dada, disertai dengan sulit menghembuskan napas dibandingkan dengan menarik napas
3. Napas berbunyi seperti nafas kucing (mengi)

Serangan asma dapat berlangsung dari 30 menit sampai beberapa jam dan dapat hilang secara spontan bila sudah terkontrol.
Reaksi ini kambuh biasanya karena alergi atau penyakit lainnya seperti eksim atau gatal-gatal lainnya.

Pencegahan asma dan perawatannya di rumah:

1. Mengenal faktor penyebab dan menghindarinya
2. Jika serangan berkaitan dengan musim dingin atau udara yang dingin, diusahakan agar tubuh tetap hangat
3. Bagi pasien yang mempunyai kebiasaan merokok sebaiknya harus dihentikan karena dapat merangsang bronkus dan mengurangi daya tahan tubuh
4. Latihan pernapasan yaitu bernapas lambat dan berirama dengan cara yang rileks untuk memperbaiki pertukaran udara

Cara latihan pernapasan:

a. Pernapasan diafragma:

• Letakkan satu tangan di atas perut tepat di bawah iga dan tangan lainnya pada tengah-tengah dada
• Tarik napas dalam melalui hidung, biarkan perut menonjol sebesar mungkin
• Hembuskan napas melalui bibir yang dirapatkan sambil mengencangkan otot perut
• Tekan dengan kuat ke arah dalam dan ke atas pada perut sambil menghembuskan napas
• Ulangi selama 1 menit, diikuti dengan periode istirahat selama 2 menit
• Lakukan selama 5 menit, beberapa kali sehari pada saat sebelum makan dan waktu mau tidur

b. Pernapasan bibir dirapatkan:

• Hirup napas melalui hidung sambil menghitung sampai 3
• Hembuskan dengan lambat dan rata melalui bibir yang dirapatkan sambil mengencangkan otot perut dan menghitung sampai 7
• Dilakukan sambil duduk di kursi

Akibat lebih lanjut dari asma:

1. Dapat berlanjut menjadi status asmatikus dan penyakit paru obstruksi menahun
2. Patah tulang iga
3. Pneumonia
4. Atelektasis (paru yang tidak mengembang)

Tolok Ukur Pengobatan

(Tabel indikator, target, pemeriksaan, tanggal, hasil)

Daftar Titik Penilaian Ulang Materi Edukasi

1. Diagnosis
2. Tanda & gejala
3. Tolok ukur pengobatan
4. Medikasi
5. Diet
6. Perawatan di rumah
7. Jadwal kontrol
8. Hal-hal yang harus diperhatikan
9. Lain-lain

(Keterangan: sudah mengerti / belum mengerti)

Edukasi Asma – Tim PKRS